Veseliji ljudi su zdraviji, odnosno imaju zdravije srce, zaključili su znanstvenici provedenog istraživanja na 3000 osoba u Velikoj Britaniji.

Istraživanje je objavljeno u američkom časopisu za epidemiologiju, pod stručnim vodstvom dr. Andrewa Steptowa s Londonskog sveučilišta. Osobe boljeg raspoloženja imale su manje kortizola, hormona stresa koji može izazvati povišeni krvni tlak, debljinu i pad imuniteta.

Dr. Steptow je ispitanicima šest puta dnevno uzimao uzorke sline, s time da su trebali reći kako se osjećaju u tom trenutku: sretno, uzbuđeno ili zadovoljno.

No, rezultati studije također su pokazali da žene, kod kojih je utvrđeno više pozitivnih emocija, imaju niže razine dvije vrste bjelančevina u krvi, a koje su pokazatelji jakih upala. Poznato je da kronična upalna stanja mogu pridonijeti velikom broju bolesti.

Zato znanstvenici ove studije smatraju da vesele osobe imaju veći zdravstveni potencijal od onih koji su pod stalnim stresom ili u konstantnom pesimizmu.

- Ljudi trebaju prepoznati što im popravlja raspoloženje i što ih čini zadovoljnijima, te provoditi što više vremena na taj način - rekao je dr. Steptow.

BH Telecom