Ljudi koji iz straha od gubitka slobode, ponosa ili straha od intimnosti izbegavaju vjenčanje i zajednički život čine štetu svom zdravlju, pokazalo je istraživanje. Naime, svjesno izbjegavanje braka, sudeći prema statistikama, najveći je rizik kojem se ljudi dobrovoljno predaju, upozorava Bernard Kohen, tvorac liste glavnih činilaca koji utiču na dugovječnost.

Da je odlazak pred oltar korak prema dugačkom i ispunjenom životu pokazuje podatak da depresija, anksioznost, stres i druge psihičke bolesti i poteškoće u širokom luku zaobilaze dobre brakove. Statistike i istraživanja pokazuju da, u poređenju s razvedenim ljudima ili samcima, oženjeni su srećniji i zadovoljniji sobom u svim segmentima života, i to za 30 odsto. Takođe, oženjeni muškarci imaju upola manji rizik od samoubistva ili zapadanja u zavisnosti poput alkohola, droge ili kockanja i drugih poroka.

Bračni savetnici kažu da podrška koju supružnici pružaju jedno drugome stvara trajan osjećaj sigurnosti koji brani od stresa.

- Čak i povremena svađa koja „raščišćava vazduh" utiče na oslobađanje od negativnih emocija koje se tako ne zadržavaju u tijelu. S druge strane, akumulirani ljutnja, tuga i razočaranje dovode do psihofizičkih problema koji dugoročno ugrožavaju život - tvrdi Bernard Kohen, i dodaje da, osim toga, vjenčani parovi imaju redovan seksualni život, a samci samo rijetke izlete.

Kohen naglašava da dobrobiti braka važe samo za suživot u kojem muškarac i žena mogu slobodno da se razvijaju.

- Osećaj slobode i podsticanja je presudan za razvijanje ličnosti, građenje karijere i izražavanje kreativnosti, a da bi se on postigao, veza mora da bude lišena negativnih emocija kao što su snažna ljubomora ili bijes, smatraju psiholozi. Takvi osjećaji mogu da preuzmu kontrolu nad ljudskim životima, ali jednako je opasno za vezu ignorisanje partnera i zatvaranje u sebe - upozorava Kohen.

Ovaj stručnjak dodaje da to ne znači da bi svako morao da se vjenča po svaku cijenu s prvim partnerom koji naiđe ili forsira vezu koju razaraju neprestane svađe i neslaganja.

- Da bi imao blagotvoran učinak na tijelo i dušu, brak mora da bude izvor pozitivne energije i odskočna daska za suočavanje sa svakodnevnim stresom i poteškoćama - zaključuje Kohen.